경제적 독립 세팅 中

챗GPT는 문장 생성, 번역, 대화, 요약, 질의응답 등의 능력이 있다. 공부를 하면서 도움이 될만한 내용을 정리해 보았다. □ 문장 생성 요청 시 - 특정 부분을 강조하고 싶을 때 작은따옴표' ', 큰따옴표 " ", 외에 소괄호 ( ), 중괄호 { }, 대괄호 [ ] 등을 이용 할 수 있다. - '이어 써줘.' 등으로 이어 적는 것을 요청할 수 있다. - 한국어로 요청했을 떄보다 영어로 요청했을 때 양질의 답변을 얻을 수 있다. □ 챗GPT를 잘 사용하는 6가지 꿀팁 - 역할 부여하기 : 해당 분야의 전문가처럼 대답해 준다. ex) 지금부터 너는 "직업명:과학자, 선장 등"이 되는 거야. 다음 질문에 대답해 줘 - 맥락 알려 주기 : 답을 정확하게 찾아낼 수 있고 원하는 방식으로 얻을 수 있다. ex)..

나는 번아웃이 종종 온다. 자주 오는 걸까? 최근 사고부서에 인원이 추가되어 번아웃이 오는 주기는 길어졌지만, 종종 번아웃이 온다. 나이가 듬에 따라 체력이 떨어져서 그런걸까? 오늘 몸이 좋지 않아 수액을 맞았는데, 번아웃이 오기전에 나타나는 증상일까? 번아웃이 쉽게 찾아오는 5가지 상황이 있다고 한다. 1. 여가시간이 과하게 많이 주어졌을 때 → 과하게 주어진 적이 없는 것 같다. 그리고 그때마다 새로운 목표를 세워서 이건 해당이 안된다. 2. 목표는 높은데, 계획을 세워 행동하지 않을 때 → 맞는 말이긴 한데.. 하지 않았다가 번아웃이 오지는 않는다. 다소 짜증이 날 뿐이다. 3. 아침 기상 직후 루틴이 '휴대폰 확인하기'일 때 → 바로 이건가? 세상이 궁금하기 보다는 밤사이 해외현장에서 사고가 발생..

오늘 아침 기상을 했는데, 뭔가 몸이 이상하다. 분명 어제 10시전 일찍 취침을 해서 상쾌해야 할 몸이 왜 무겁지? 이상하다... 생각하면서 근무를 하고 있는데 갑자기 기침을 하고, 식은땀이 나고, 머리가 포화되어 더이상 정보가 들어가지 않는 이 기분은 뭐지? 몸상태가 이러다 보니, 업무가 제대로 될리가 없다. 회의를 하는데, 머리에 들어갈 공간이 없어서 그런지 이해가 잘 되지 않는다. 결국 퇴근무렵 동료에게 말하고 평소보다 30분정도 일찍 퇴근해서 바로 집근처 가정의학과로 갔다. 의사 선생님께서는 감기 초기로 보인다고 하였고, 수액을 맞으면 더 좋을 것 같아 수액을 요청했다. 30여분간 수액을 맞고, 와이프가 주문해준 죽을 먹고나니 완전 회복! 다시한번 느끼지만, 건강이 최고다. 건강을 잃게되면 모든걸..

평소와 같이 사고 업무를 보고 있었는데, 안전보건팀장님께서 사고 담당하는 나와 동료를 사무실로 불렀다. 그러면서 첫 시작하시는 말씀이, "사고 업무를 왜 하는걸까?" 둘다 아무말 하지 않고 있으니, 팀장님께서 말씀하시길, "사고는 예방이다. 사고 업무 최전선에 있는 직원이 사고에 이끌려 다니면 안된다." 솔직히, 내가 맡고 있는 사고 업무는 예방보다는 수습에 가깝다고 생각했다. 사고가 발생하면 수습하고 이에 따른 대책 및 횡전개를 하긴 하는데, 수습하는데 시간이 더 많이 할애된다. 다시 돌아와, 그리고 사내 지침에 따라 사고 발생시 사내 메신져로 바로 공유하게 되어 있는데, 이걸 하는 이유는 다른 현장에서 이를 참고해서 우리는 이런 사고가 없는지 확인해서 예방하는 차원이라고 한다. 또한 시사점이 있는 사..

최근 잠을 줄여가며 웹툰에 푹 빠졌었다. 매일 일어나서 웹툰보고 늦게 잔 과거의 나에게 원망을 했고 수면시간이 줄다보니 체력, 정신적으로 힘들면서 일상생활에 영향을 주었다. 스레드를 읽던 중, 나의 상태를 말해주는 "정신 건강에 안 않은 행동 10가지"가 있어 공유해본다. 1. 잠을 충분히 자지 않는 것 → 정말 확실하다. 나는 주로 웹툰에 빠질때 잠을 포기하게 된다. 과거의 나에게 반성해 본다. 2. 개인위생과 정리 정돈에 신경 쓰지 않는 것 → 해당 없음 3. 가공된 식품을 자주 많이 먹는 것 → 과자 등 가공식품 먹는 횟수를 줄여보자 4. 비활동적, 비생산적 생활을 하는 것 → 웹툰을 보는거 아닐까? 5. 각종 SNS에 중독되는 것 → 유튜브 숏츠 줄여보자 6. 일어나지도 않은 일을 걱정하는 것 →..

잘해야 된다고 마음먹는 순간, 인생은 피곤해지는 것 같다. 누구라도 하던 것을 잘하고 싶어하고, 그러면서 성장한다고 생각한다. 하지만 행동에 있어서 부담을 갖게되면 어떨까? 재미도 떨어지고, 흥미도 떨어지고, 그러다 보면 그 행동만 보면 스트레스를 받는 것이다. 나에게는 기술사 공부인것 같다. 시험에 합격하고 싶다고 마음이 간절해서 그런지 공부를 하면 할수록 피곤하다. 이에 대한 해답은, Just Do It, 그냥 해보자!

나는 나의 시간을 확보하는데 관심이 많고 꼭 달성하고 싶다. 그래서 GPT 등 AI, 자동화에 관심이 많았다. 어떤 책을 읽을지 검색하던 중, "인공지능에서 일 시키고 시간 버는 법"을 목표로 하는 책을 발견하게 되어 바로 구매하였다. 책 이름은 이지스퍼블리승에서 발행한 "하루 만에 끝내는 챗GPT 활용법"이다. 나와 같이 아무것도 모르는 사람을 대상으로 발행된 책이고 계획표가 있다. 오늘은 1교시 챗GPT를 이해하는 시간이다. 챗GPT를 이해하는데 자주 사용되는 단어를 정리하였다. 1. 챗GPT 오픈AI에서 개발한 언어를 생성하는 대화형 인공지능 프로그램이다. 단어를 풀어보면, Chat과 "생성을 위해서 미리 훈련된 변환기"(Generative Pre-trained Transformer)의 합성어이다...

최근 며칠간 웹툰에 푹빠져 있었다. 시작은 유튜브 숏컷에서 웹툰소개하는 영상에서 시작되었다. 학교폭력의 일진을 참교육하는 내용의 네이버 웹툰 "악의 등교"이다. 금요일에 시간 가는 줄 모르고 보다보니, 새벽 2시가 되었다. 그리고 무의식적으로 다른 것도 보게 되었고, 연달아 토요일에도 새벽1시30분까지 계속 보게되었다. 웹툰을 보고 난 다음날 피곤해서 막심한 후회가 밀려온다. 여기서 의문이 든다. "수면을 포기하면서까지 나는 왜 이렇게 웹툰을 보는 걸까? 나에게 무슨 욕구가 있어서 이렇게 수면을 포기하면서까지 보는 걸까? 내가 주로 보는 웹툰의 장르는 회귀, 기연 등을 통해 주인공이 먼 치킨이 되는 것이다. 현실에서 내가 할 수 없다고 생각하는 부분을 주인공이 먼 치킨이 되어 욕구를 풀어줌으로써 내가 계..

저출산, 고령화의 문제는 한국의 큰 문제로 다가오고 있다. 이를 해결하지 않으면 국가가 사라지는 건 시간문제이다. 우리보다 10년 먼저 고령화 사회가 된 나라가 있다. 그곳은 바로 "일본"이다. 일본의 사례를 참고한다면 앞으로의 미래에 그려볼 수 있을것 같아 책을 읽게 되었다. 책은 김웅철 저자의 "초고령사회 일본이 사는법"이다. 책에서 말하길, 노후에 부자가 되는 생각, 습관, 행동에 공통점이 있다. 자영업과 직장인은 차이가 있다. 자영업 부자는 ① 약속을 잘 지키고 ② 빠르게 결론을 내며 ③ 방이나 책상을 항상 깨끗하게 한다 직장인 부자는 ① 매달 자동으로 적립식 투자를 하는 습관 ② 일정한 생활 패턴을 확립 ③ 스스로 생각하고, 다른 사람들의 조언을 무조건 받아들이지 않는다. → 내가 생각하기에 딱..

경제적 독립 세팅을 위해 나에게는 3가지 파이프라인이 있다. 배당금 / 네이버 애드포스트 / 구글 애드센스 아직까지는 전체 중에 배당금의 비율이 절대적으로 높다. 언젠가는 사업소득(애드포스트, 애드센스)가 배당금을 추월하지 않을까?? 긍정적인점은 애드센스가 하면 할수록 수익이 조금이나마 증가하고 있는 추세이다. 막 다시 시작한 23년11월에 비해 약 14배가 증가하였다. 하지만 금액은 580원... 금액이 증가한 이유는 지속으로는 포스팅을 유지해서 그런게 아닐까 생각이 든다. 현재처럼 1일 1포스팅을 유지하면 곧 1000원도 넘을 것으로 예상된다! 오늘도 1일 1포스팅 화이팅!