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회사 가기 싫어하는 직장인, 즐겁게 일을 하고 싶으면..

1% 소수를 제외한 99% 직장은 회사를 가기 싫어한다. 가기 싫은 이유로는 업무, 상사, 인간관계 등 다양할 것이다. 나 또한 업무, 인간관계 뿐만 아니라 다양한 이유로 회사에 가는 걸 좋아하지 않는다. '쇼펜하우어 인생수업'에서 말하길 어떠한 작품이 매일 자신의 손을 거쳐 완성되는 것을 볼때 인간은 행복감을 느낀다. 반대로 아무것도 하지 않는 경우에는 무료함을 느끼고 심한 경우 우울감을 느껴버린다. 누구나 일하지 않기를 원하지만 정작 백수 처지가 되면 비참함에 빠지는것도 보더콜리의 기질과 다르지 않다고 할 수 있을 것이다. 무엇이 됐건 우리는 사람으로 태어난 이상 몸을 움직여서 무언가 결과물을 만들어 내야 한다. 심지어 그러한 욕망과 에너지를 '일'을 통해 방출하면 스트레스도 해소되는 동시에 경제적인..

행복하고 싶다면 '획득'보다는 '상실'을 생각하라

보통 사람들은 원하는 것을 최소 한가지씩은 가지고 있다. 어떤 사람은 멋있는 외제차를 갖고 싶고, 또 다른 사람은 비싼 시계를 갖고 싶어한다. 하지만 무엇가를 획득하는 것을 생각하면, 현재 가지고 있지 않아서 불행하고 획득하는 것에만 집중하여 다른 것에는 신경을 쓰지 않는다. 그렇게 함으로써 건강, 인간관계 등을 잃은 경우가 많다. '쇼펜하우어 인생수업'에서 말하길, 획득보다는 상실을 생각하라고 한다. 어떤 것을 획득하려기 보다는 상실하는 것을 생각하는데, 이런 질문이면 좋을 것 같다. '이것이 하루아침에 사라지면 어떡하지?' 이렇게 사물을 바라보는 방식의 전환 하나만으로 우리는 그것을 이미 갖고 있다는 사실에 무한한 행복감을 느끼게 될 것이다. 이런 사항들을 나에게 적용해보았다. 나는 부업 등을 통해서..

직장인, 아침에 일어날 때 설레지 않는 이유와 해결책

아침에 일어날때 설레서 눈을 뜨고 있을까? 현재 그렇지는 않다. 그저 회사에 출근을 해야하기 때문에 일어난다. 내가 어떤 마음가짐을 가져야 아침에 설레서 일어나고, 하루 빨리 다음날이 오기를 기도를 할까? 뭔가 하고 싶어하는게 있어야 하지 않을까? 먼저 내 삶의 목적은 무엇일까? 유한한 삶에서 가족과 좋은 추억들을 쌓고 가는 것이 목적이다. 그러기 위해서는 가족들의 육체/정신적 건강, 경제적이 뒷바침되어야 한다고 생각이 든다. (솔직한 마음으로 타인에게는 크게 관심이 없다.) 나의 재능은 무엇일까? - 하고 있으면 신이 나는 기술 - 노력하지 않아도 자연스럽게 습득되는 능력 - 별다른 노력 없이 오랫동안 해왔기 때문에 특별히 따로 배운 기억이 없는 능력 → 내가 성장할 수 있는 무언가를 하고 있으면 신이..

바람직한 삶을 산다는 것은 '현실적인 낭만주의자'

행복이란 단어는 오묘하다. 나는 지금 행복한 걸까? 행복이 삶의 목표가 될 수 있는 것인가? 어떤 사람은 행복이란 수단일 뿐이라고 하기도 하고 어떤 사람은 행복이 목표라고 한다. 솔직히 나도 어떤게 맞는지 모른다. 평소 행복에 관심이 많아서, 이 책을 읽게 되었다. 『무엇이 나를 행복하게 만드는가』 저자가 말하길, 사람들은 불필요한 짐까지 가방에 넣어서 무겁게 하고 다닌다. 내가 회사를 위해서 일을 해야 하고, 내가 가족을 위해서 일을 해야 하고, 타인을 위해 희생을 해야 하고... 그런 사람들은 다시한번 모든 짐을 꺼내서 다시 가방을 꾸려야 한다고 조언한다. 실질적으로 행복에 영향을 미치는 삶의 조건은 "인간관계", "일", "여가" 이 세 가지로 요약된다. → 나에게 인간관계는 가족!, 여가는 독서 ..

챗GPT, 글쓰기 및 프롬프트 문구(번역, 블로그, 소설, 동화)

오늘은 챗GPT을 활용하여 글쓰기를 해보자! 글쓰기에는 번역, 블로그, 소설, 동화 등이 있다. 번역하기 번역을 위한 프롬프트 문구이다. 확실히 회사에서 1차적으로 번역기를 돌리고, 수정을 하면 시간을 많이 세이브 할 수 있다. 나는 (#타깃)에게 이메일을 보내려고 해. 한글 문장을 영어로 번역해 줘 (#문장 내용 추가) 블로그 초보 블로거는 어떤 내용을 써야 할지 막막할 때가 많다. 아이디어를 얻을 때, 도움이 될 것으로 보인다. 나는 (#타깃)을 대상으로 블로그 글을 쓰려고 해. (#문장 내용 추가) 소설 나는 평소에 회귀와 관련된 웹툰 등을 즐겨본다. 이번기회에 챗GPT를 통해 소설을 작성해 보자. 구체적인 사항들은 빠졌지만, 충분히 매력적인 스토리 라인이다.(나에게는..) 이후에 시놉시스와 제목,..

업무의 진척이 없는 경우, 어떻게 해야 할까?

업무를 하다 보면 진행이 잘 되고 있지 않고 멈춰있는 느낌을 받을 때가 있다. 특히나 처음 접해서 생각이 잘 떠오르지 않는 경우이다. 이럴때 가장 싫은 부분이 업무가 쌓여 가는 것이다. 해당 업무를 빨리 해결해 달라고 요청 오는 것은 기본이고, 원래 해야하는 업무와 지속적으로 쌓여가는 업무가 계속 밀리면 To-do-list는 쌓여만 간다. 성격이 이상한 걸까? 이성적으로는 업무가 밀리면 밀리는 대로 진행하면 되는데 다른 업무도 기한내에 하지 못할 것 같은 조바심에 스트레스가 쌓여간다. 그러다가 문제가 되는 업무가 진척이 있으면 막힌 물이 뚫리는 것과 같이 시원해 진다. 분명 어떻게든 해결은 될 것이라고 생각이 들지만, 저 상황이 너무나도 싫다. 이때 문득 드는 생각이 "스트레스 등으로 얻어 맞아도 버티면..

마음의 위안이 되는 나윤선 재즈 30주년 콘서트

나는 친한 회사 동료와 월1회 정도는 클래식 등을 감상하러 음악회를 간다. 내가 확언컨대! 음악회를 가는 사람이 거의 없을 텐데, 특히 건설업에서 가시는 분은 거의 없을 것으로 보인다 이번에 음악회는 잠실 롯데콘서트홀에서 열리는 "나윤선 콘서트"이다. 나는 잘 모르는 인물이였으나, 같이 가는 회사 선배는 재즈로 유명한 분이라고 했었다. 설레는 마음으로 콘서트 자리에 앉아, 감상을 하기 시작했다. 처음 몇몇 곡들은 들으면서, 목소리가 정말 좋다라고 감탄을 했다. 그런데 중간에 생각과는 다르게, 본능에 충실하여 가사아 아닌 악기소리, 의성어 등으로 표현하는 곡들이 있었다. 무엇인가 술에 취한듯!? 그래서 내가 알고 있는 재즈와 다른 것인가하여 네이버에서 재즈의 정의를 다시 검색했다. 재즈란? - 즉흥적인 즉..

30대 친구가 적을수록 지능이 '높은' 이유 5가지

인터넷 기사를 보던 중, 30대 친구가 적을수록 지능이 '높은' 이유 5가지를 읽게되었다. 글을 읽으면 읽을수록 나와 비슷하다는 걸 느꼈는데, 내가 지능이 높은 걸까..?? 그건 와이프한테 물어봐야지.. 1. 애초에 지적으로 통하는 상대는 많지 않다. 이성 애기, 연예인 애기를 넘어 깊은 대화를 나눌 수 있는 상대는 몇 없다. 그래서 이들은 가벼운 관계를 찾기보단 책과 영화를 보며 교양을 찾는다. → 내가 깊은 대화를 나누는 건 딱 2명이다. 와이프와 친한 직장 선배! 와이프와는 인생을 살아가는데 있어서 깊은 대화를 하고 친한 직장 선배와는 미술,역사 뿐만 아니라 인생을 대하는 자세 등에 대해 이야기를 나눈다. 2. 남 없이도 행복할 줄 안다. - 타인의 인정은 행복의 큰 요소지만, 그렇기에 우린 남에게..

쇼펜하우어가 말하는 목표수립 방향(얻기 보다는 '제거')

최근 출퇴근길에 무의미한 웹툰을 보기보다는 회사에서 제공하는 E북을 보고 있는데, 지금 보고 있는 책은 '쇼펜하우어 인생수업'이다. 버스 정류장에 도착했는데 버스가 오기까지 20분정도 시간이 남아 '쇼펜하우어 인생수업'을 읽고 있던 중 목표 수립에 대해 내가 생각해보지 않았던 부분을 지적하는 내용을 보게 되었다. 보통 목표를 수립할때는 뭔가를 제거하기 보다는 얻는 쪽으로 방향을 정한다. "영어공부해서 토익 점수 획득", "자격증 획득", "부업 100만원 달성" 등 나도 마찬가지다. 육체적, 정신적, 경제적 독립을 얻는 목표를 가지고 있다. 하지만 책에서 말하길, 뭔가를 얻기보다는 '뭔가를 제거하는 쪽'으로 방향을 잡으라고 한다. 예를 들어 돈을 많이 벌어 부자가 되겠다는 생각을 버리고 가난만은 피하겠다..

결국 성공하는 8가지 습관 / 뇌가 망가지는 6가지 습관

누구나 성공하기를 원하고 실패하기를 싫어한다. 우리와 같은 평범한 사람은 어떻게 해야 성공할까? 딱! 하나 정해서 말하기 어려울 것이다. 다음은 스레드에서 본, 10년 반복하면 결국 성공하는 8가지 습관이다. 1. 나아지는 느낌이 전혀 들지 않아도 그냥 하라 → 나에게는 대표적으로 기술사 공부이다. 왜 나가지는 느낌이 없을까.. 그저 해봐야 겠다. 2. 매일 1시간 이상 꾸준히 운동해야 버틸 수 있다. → 운동을 꾸준히 해야지 생각은 하지만 실천하기가 어렵다. 오늘 요가하는 날! 실천해보자! 3. 고민할 시간까지 아껴서 자꾸 더 시도해보라. → INJF로써 생각이 많은 타입이다. 고민의 시간을 좀더 줄이고 실천을 해야겠다. 4. 최대한 평정심을 유지하며 자신을 지켜라 → 나는 지력이 높지 않아서 그런지 ..

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