결국 성공하는 8가지 습관 / 뇌가 망가지는 6가지 습관

누구나 성공하기를 원하고 실패하기를 싫어한다.

우리와 같은 평범한 사람은 어떻게 해야 성공할까?

딱! 하나 정해서 말하기 어려울 것이다.

 

다음은 스레드에서 본,

10년 반복하면 결국 성공하는 8가지 습관이다.

 

1. 나아지는 느낌이 전혀 들지 않아도 그냥 하라

→ 나에게는 대표적으로 기술사 공부이다. 왜 나가지는 느낌이 없을까..

     그저 해봐야 겠다.

2. 매일 1시간 이상 꾸준히 운동해야 버틸 수 있다.

→ 운동을 꾸준히 해야지 생각은 하지만 실천하기가 어렵다. 오늘 요가하는 날! 실천해보자!

3. 고민할 시간까지 아껴서 자꾸 더 시도해보라.

→ INJF로써 생각이 많은 타입이다. 고민의 시간을 좀더 줄이고 실천을 해야겠다.

4. 최대한 평정심을 유지하며 자신을 지켜라

→ 나는 지력이 높지 않아서 그런지 평정심을 유지하기가 쉽지 않다.

     최근 읽은 책에서 말한것과 같이 내일의 목적을 가지고 오늘을 살기위해

      오늘 성공한 것들을 음미해보자!

5. 시니컬하게 사는 건 자신에게 좋지 않다.

→ 음... 나에게는 해당이 않되는듯..

6. 잠깐의 이득을 위해 원칙을 포기하지 말라.

→ 배당주 투자 원칙 이어서 가자!

7. 좋은 책을 읽고, 깊이 생각하고, 매일 써라

→ 매일 책을 읽고 있고, 매일 블로그로 글을 쓰고 있다!

8. 에너지를 빼앗는 모든 존재로부터 벗어나라. 

→ 회사....!?

 

 

반대로 이렇게 하면 뇌가 망가지는 6가지 습관이 있다.

 

1. 외롭고 사교적이지 않은 성격

→ 사교적이지는 않지만 일하는데는 문제가 없고 와이프가 있어서 전혀 외롭지가 않는다.

2. 취미가 없고 목적이 없는 삶

→ AI를 공부하는 취미가 없고 삶의 목적이 있다!

3. 6시간 이하의 수면

→ 평소 늦어도 10시 전 취침을 하고 있어 최소 7시간은 수면을 취하고 있다.

4. 운동을 게을리 하는 것

→ 역시 운동은 꾸준히 하는게 답!

5. 가공 식품 위주의 식습관

→ 다행히 회사에서 식사를 제공하기 때문에 가공 식품 위주의 식습관은 줄었다.

6. 시끄러운 음악 듣기

→ 지브리, 클래식과 같은 잔잔한 음악이 좋다!

 

 

공통적인 부분..

꾸준한 운동이야 말고 성공의 지름길!